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一日八杯水
科学饮水
健康饮水
天然矿泉水，富含钙。镁。纳。钾。偏硅酸。锶。硒等食物中稀少的微量元素。
尤其是来自地下深层第四承压层水层的无污染天然矿泉。
韩国国土面积小，风景区也少，这种好东西也难得，希望姐姐来中国旅游，多多喝水。
水，是最有营养的。
千万不要等口渴了才喝水，嘴唇干干的姐姐会很憔悴，口渴时机体内水分平衡已经被严重破坏了，好比是田地龟裂再浇水一样。很不利于姐姐的健康。
因此不渴的时候也要多喝水。
运动后不能立即喝水，尤其夏天，特别是在跳舞之后，因为舞蹈挺消耗体力的，我觉着。休息的时候喝一口水，也不是什么负担。何况姐姐还要保护嗓子唱美妙的歌。
少喝饮料，在中国食品添加剂很猖獗的，韩国也差不到哪去。总之，姐姐没事多喝水就好了。
都知道，身体细胞一旦缺水就不好了，水水的肌肤也是要需要水的，所以更加希望姐姐从此以后更加水嫩动人，做个“水美人”。睡美人就算了。
一来省下了钱买化妆品，而来又延年益寿，何乐而不为啊，姐姐。
大自然是最无私的，赐给人类的总是最好的，天然的总是最美的。
纯真的姐姐，上天是一定会眷顾的。他不眷顾，我抽他。（信姐姐，得永生） |
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发表于 2010-11-6 13:08:44
楼主