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[01-20] 期待做给姐姐吃的美味--酱汤泡饭!

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发表于 2008-1-20 21:08:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此菜图不是很多,大家见谅!
汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅,用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后,以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒),马上就可以解除疲劳。
酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料﹐再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽一起吃的一种饭菜。
可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆、芹菜、洋葱、胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。
桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和維生素B2的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系統疾病的治疗。
姐姐一定经常吃的!
材料:
牛排骨和肉600g、萝卜200g、水20杯、蕨菜100g、桔梗100g、黄豆芽100g、牛肉150g、热饭5杯。
肉佐料:酱油1.5大勺、葱1大勺、蒜1/2大勺、芝麻1大勺、香油1/2大勺、胡椒面1/2大勺、清酱5大勺。
做法:
1、把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。
2、把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味,再放在汤里炖。
3、把蕨菜、桔梗洗净加佐料炒出来。
4、然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。
5、把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。
6、把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
7、吃的时候,根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。
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发表于 2008-1-20 21:12:54 | 显示全部楼层
这个在韩国料理店没看到过hou:1
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发表于 2008-1-20 21:15:00 | 显示全部楼层
看来今天你要开韩国料理店了,呵呵s:22
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发表于 2008-1-20 21:16:38 | 显示全部楼层
亲是个美食家啊!!!!!!
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 楼主| 发表于 2008-1-20 21:20:42 | 显示全部楼层
原帖由 ztwttwb 于 2008-1-20 21:16 发表
亲是个美食家啊!!!!!!

也就是吃遍大江南北吧!s:17
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发表于 2008-1-20 21:27:27 | 显示全部楼层
韩国人的习性是吃惯了发酵的食物,
这种食物其实说白了对身体不是很好,
我建议我们要献给姐姐最健康的食物,
不知道楼主的这个汤是否健康新鲜
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 楼主| 发表于 2008-1-20 21:29:24 | 显示全部楼层
原帖由 贤之剑战士奎托斯 于 2008-1-20 21:27 发表
韩国人的习性是吃惯了发酵的食物,
这种食物其实说白了对身体不是很好,
我建议我们要献给姐姐最健康的食物,
不知道楼主的这个汤是否健康新鲜

当然是健康食品!s:13
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发表于 2008-1-20 22:09:53 | 显示全部楼层
楼主好像对韩国的饮食特别感兴趣啊,是不是做这行的啊
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 楼主| 发表于 2008-1-20 22:10:59 | 显示全部楼层
原帖由 贞爱恋贤 于 2008-1-20 22:09 发表
楼主好像对韩国的饮食特别感兴趣啊,是不是做这行的啊

不是,还是学生呢!s:17
为了姐姐研究一下!s:17
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