[12-13] 长期用电脑工作， 一定得看这些图o(∩_∩)o...

天涯賢客

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做



2、推下推下推下，每小时推松手筋！



3、不想变硬颈，得转转转，两边转！



4、千万千万千万，每小时转转胳膊！



5、办公坐姿有讲究！



6、拿鼠标有正确姿势！



7、记住每小时转转脚松松筋！



8、记住每小时松松手拉拉筋！



9、记住每小时踢踢腿拉拉筋！

莎莎

謝謝樓主喔～
我就是天天呆辦公室，頭痛腳痲的去拔了個火罐，誰知痛的更厲害。
看來要多動動了～～hou:44

Cat

我天天除了睡觉的7.8个小时以外,

  都是坐在电脑前玩...s:19 s:19

天雨

呵呵  这些图片倒是不错

王任昆

图不错```收藏以后用```嘻~~