[07-04] 李贞贤操劳过度声带生茧 即时停工休息一个月
李贞贤操劳过度声带生茧 即时停工休息一个月韩国舞曲天后李贞贤近年在唱歌之余也积极拍剧,而她最近拍摄的KBS古装剧《世宗大王》,已在六月二十八日首播。
不过,李贞贤的经理人公司日前向传媒表示,李贞贤由于操劳过度致声带生茧,必须即时停止工作,好好休息。李贞贤将休息一个月,然后再视乎情况而决定是否复工,暂时未知李贞贤能否如期于十月到内地巡回演唱。
原文地址:http://m2.21cn.com/news/rihan/2008/07/03/4909071.shtml 姐姐多多休息也是好的 s:35 好可怜啊~~~好好休息吧~~~ 好好休息吧 姐姐hou:42 可怜的贤贤 哎呀...姐姐呀!
心疼死我了~~~~~~~~~s:14 姐姐要多注意身体哦`` 身体最重要~健健康康才是我们希望的~ 呀,姐姐啊,表要太累了啊s:14 s:14 s:35 姐姐要注意身体 啊!s:35 祝姐姐早日康复s:26 我们永远支持你姐姐 好可怜哦姐姐啊 看过勒!
姐姐 94 太卖力了!
希望姐姐 能快点好起来!
hou:32 爱你一辈子,快点康复吧,不过也趁机多休息休息~!hou:15 s:35 姐姐一定要好好的 希望姐姐能好好休息。不要太辛苦了。大家会理解你的hou:32 姐姐来中国肯定有更好的发展的 希望姐姐能够早日康复~复出演唱~s:31 早日康复啊~~ 可怜的姐姐,希望姐姐早点好起来~s:14 希望姐姐能尽快振作起来!!!
我们等着你............ 贤会多加休息的
身体健康是根本 希望贤贤能早点康复起来。 然后为我们而再继续....... 真是辛苦啊要多休息啊
心疼啊~~~~~~hou:42 姐姐休息好一些,早日康复.hou:32 hou:32
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[ 本帖最后由 好爱贤 于 2008-7-6 21:59 编辑 ] 看来最近几个月,我们是看不到贞贤有演出了. hou:15 心疼啊hou:14 姐姐休息好一些 姐姐康复起来才是重要的 其他的不要紧 一切以身体为主 保重啊hou:47 姐姐就是不一般.为事业奉献。为姐姐而骄傲... 等身体好了以后再来也不迟s:35 对我这种学生朋友也许在另一方面是好事-十到十一月多期中考试刚考完,正好去听演唱会s:28 姐姐早日康复哦 心如刀割!s:34 s:21 姐姐要注意身体呀 姐姐要快点好起来啊~!s:14
这年月干什么都不容易啊~! s:29 s:29
不要玩命啊,,,钱要慢慢赚 还好是声带生茧。声带生茧还能恢复吗?
悬赏分:10 - 解决时间:2007-6-10 16:26
请问,声带生了茧还能恢复吗?平时应该怎样保护好自己的声带?
多谢了。
提问者: fuhailiuyun - 试用期 一级 最佳答案
轻微的个案,只要休息一两天,多喝水,以及服用药物便可;惟有些情况较为严重的患者,则需接受语言治疗,改善说话时的坏习惯,教导他们正确用声。若果是已出现息肉的患者,便要接受手术,利用显微喉镜进行切除息肉的手术。
当唱歌的呼吸方式错误,气出得不顺时,喉部会过度用力,以致声带不正常充血、肿胀;为了让声音发出更高的音域,喉咙只好拉得很紧,声带就会产生水肿,甚至结节、结茧。
如何保护声带
1. 尽量少说悄悄话
「细声说话」跟「悄悄话」的发声方法是不同的。「细声说话」是将音量放小,用适当的音调来说话;而「悄悄话」是不须声带震动而发声,这是一种十分费力的说话方式,而且音调不当,反而容易对声带造成伤害。特别是在感冒时,绝对不可用这种方式说话。
2. 多喝水
经常保持口腔、嘴唇及室内湿润,可使发声较容易。特别是对那些喜欢睡觉时开冷气的人更为重要。所以,随时补充水份,避免在口乾舌燥的情况下说话是很重要的。如遇喉咙乾涸时,尝试用口吸水蒸气。
3. 当感冒时,要特别注意「沉默疗法」
上呼吸道的感染,有时会引起声带急性发炎、水肿而「失声」。所以,感冒时宜尽量少说话,让声带彻底休息,更不可以吼叫或说悄悄话。这时的「沉默疗法」对「失声」是最好的处方。还有在冬天、乾燥的季节,尽量避免用口呼吸。
4. 避免在嘈杂环境中说话
在噪音过高的环境中说话,会使我们不自觉地提高音量,增加声带负担。所以在嘈杂环境中宜尽量避免说话。
5. 养成慢慢说话的习惯
假如说话急促,甚至一连串说得上气不接下气,会导致发声不当,应减慢说话速度。
6. 避免大叫、尖叫、大笑和喝采
如日常生活有太多的大叫、大笑及喝采的机会,则要避免参与这些场合。
7. 在可能的情况下,避免咳嗽、清喉咙
如控制不到的话,则尽量放轻来咳。清喉咙通常可以受到控制的,如觉得非常不舒服的话,则用「吞口水」或饮小量清水的方法使黏在喉部的痰液除去。
8. 说话时,音量、速度和音调要适中
如说话不到十分钟,就觉得喉乾、不够中气、出不到声,都显示音量、速度或音调不适中。
9. 不要长期侧著头跟人谈话
说话时,头要直,头、面、颈、喉部的肌肉要放松。
10. 不要吃味道太浓或太刺激的食物。
11. 如有长时间说话的需要,则尽量坐在房的中央说话,并要在他人静下来时才开始说话。 休养一阵子吧 老爷爷说:身体是革命的本钱'
贤要注意身体昂... 祝福姐姐,没她我中考坚持不下来的,她病了很伤心,又不能做什么,.....祝福姐姐s:14
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